7332 
REŢETA ZILEI: Ardei graşi umpluţi, muraţi ca acasă Mod de preparare:
Ardeii pregătiţi se pun într-o cratiţă emailată, se acoperă cu o farfurie, deasupra se pune o greutate. Peste 5 zile ardeii vor fi gata. Înainte de a se servi, se stropesc cu ulei, se presară cu ceapă verde şi se gar…
REŢETA ZILEI: Salată cu fasole păstăi şi ardei Mod de preparare:Rupeţi cozile şi aţele fasolelor verzi şi fierbeţi în apă sărată 10-12 minute. Răciţi, fasolele măşcate tăiaţi-le mărunt. Tăiaţi ceapa pai şi prăjiţi-o pînă la culoare aurie. Coaceţi ardeii în rolă pe reţea…
Mîncarea fast-food, la fel de periculoasă ca şi hepatita Folosirea pe timp îndelungat a fast-food-ului este la fel de periculoasă pentru ficat ca şi hepatita. La această concluzie au ajuns oameni de ştiinţă americani. Cei mai periculoşi sînt cartofii prăjiţi.
Locuitorii grăbiţi din metropole n…
De ce cina tîrzie provoacă obezitate Un nou studiu arată legătura dintre ritmul circadian şi activitatea insulinei. Descoperirile sugerează că perturbarea ritmului circadian poate duce la obezitate şi creşterea riscului de apariţia a diabetului şi a bolilor de inimă.
În ultimii a…
5 alimente de evitat pentru a preveni anemia Paloare, vlăguială, ameţeli şi apetit scăzut? E posibil să ai anemie. Cînd ai fost ultima dată la medic? Anemia se poate diagnostica cu ajutorul analizelor de sînge. Această tulburare se confirmă atunci cînd hemoglobina scade sub 13…
Meniuri unice pentru toții copiii de la grădinițe Copiii de la creșă vor avea meniuri similare cu copiii din grupele mai mari. O decizie în acest sens a fost votată marți, 27 februarie, de către Consiliul municipal Chișinău. În total, pentru a îmbunătăți alimentația copiilor din gr…
REŢETA ZILEI: Cartofi prăjiţi cu ceapă Mod de preparare:
Cartofii spălaţi şi curăţaţi se taie fidea sau rondele şi se prăjesc în ulei pînă se rumenesc. Apoi se amestecă, se sărează, se adaugă piper. Se înăbușă pînă sunt gata la cuptor sau la aragaz la foc &i…
Alimente care scad eficient colesterolul (3) În afară de legumele şi lactatele care au proprietatea de a reduce nivelul de colesterol în organism, lista poate fi completată și cu alte produse.
Alege peștele în locul cărnii roșii grase – acesta este asociat cu un risc sc…
Cele mai bune cinci alimente împotriva anxietății Tulburarile de anxietate impun, de obicei, tratament sau psihoterapie sau amandoua, in cazurile mai grave.
Insa exista si alimente cu efecte miraculoase in cazurile de anxietate. Nu inseamna ca ele trateaza afectiunea, dar imbunatatesc starea bolnav…
Atioxidanții nu previn atacul cerebral Auzim peste tot despre beneficiile antioxidanţilor, cum ne apără de boli şi bătrîneţe şi cum au grijă ca organismul nostru să fie viguros pînă la vîrste înaintate. Ei bine, o parte dintre aceste teorii au fost recent demontate…
Regula celor 3 mese principale pe zi este un mit (Video) Ascultați organismul, dar nu ceasul, atunci cînd e vorba de alimentație.
Recomandarea vine de la medicului chirurg Alexandru Danci, care susține că afirmația impusă zilnic populației prin intermediul surselor de informare în masă precum…
Top 10 alimente pe care le consumăm zilnic şi ne scurtează viaţa Respectarea unei diete echilibrate este un subiect care ne preocupă pe toţi. Paradoxul este că, deşi oamenii sînt din ce în ce mai informaţi în materie de nutriţie, numărul oamenilor care suferă de afecţiuni cauzate de alimente nesă…
Culoarea alimentelor le transmite un mesaj oamenilor Instinctiv, culorile roşu şi verde par nişte indicatori importanţi ai valorii energetice a unui aliment: mai ridicată sau mai slabă.
Într-un studiu realizat de o echipă italiană (Scuola Internazionale Superiore di Studi Avazanti), cercetătorii…
REŢETA ZILEI: Mititei Mod de preparare:
Carnea se taie bucăţele cîte 30-50 g, se sărează, se lasă într-un vas la temperatura camerei pentru 2-3 ore, apoi se acoperă cu un capac şi se pune la rece pentru 24 ore. Carnea se dă prin maşina de tocat, apoi…
Alimente pe care le poti consuma pentru a opri caderea parului Multe persoane se confrunta cu aceasta problema. Caderea parului poate fi cauzata de mai multi factori. Bolile autoimune, diabetul, carentele de vitamine, stresul, lipsa somnului sînt cateva dintre acesti factori. Afla ce alimente ai putea sa i…
REŢETA ZILEI: Clătite umplute cu vişine în sucul lor Mod de preparare:
Gălbenuşurile se amestecă bine cu zahăr şi faină, adăugîndu-se treptat laptele şi albuşurile bătute, amestecul se bate bine, se lasă să stea 20-30 minute. Într-o tigaie călită unsă cu ulei se prăjesc pe ambele păr…
Produsele lactate care scad colesterolul (2) Cînd cineva aude cuvîntul colesterol simte amenințarea unui întreg cortegiu de boli, care de care mai periculoase: hipertensiune, accidente cerebrale, embolii sau infarcturi. Daca aveți o dietă bazată pe fructe și legume, peștele e…
Top 10 produse dăunătoare pentru starea de spirit și somn Nutriționiștii au alcătuit o listă de alimente care cauzează depresia.Experții recomandă a le exclude din regimul alimentar pentru a vă simți mai tonifiat și mai fericit!
1. Produsele de panificație și patiserie - prăjiturile și produsele de patiser…
REŢETA ZILEI: Muli dulci în ceaun Prepararea clătitelor:
Gălbenuşurile se amestecă bine cu zahăr şi faină, adăugîndu-se treptat laptele şi albuşurile bătute, sare şi ulei. Amestecul se bate bine, se lasă să stea 20-30 minute. Într-o tigaie călită, unsă cu ulei se prăj…
Lista alimentelor care scad colesterolul (1) Colesterolul mărit este o problemă des întîlnită în societatea actuală. Ritmul de viață rapid plin de stres, fără sport și cu o alimentație nesănătoasă, este un mediu ideal pentru colesterolul mărit. Dacă nu știi ce alimente te ajut…
5 alimente pe care le mănînci greșit Vrei să te bucuri de toate beneficiile alimentelor pe care le consumi? Atunci consumă-le inteligent. Time.com a făcut lista greșelilor pe care să nu le mai faci.
1. Legumele Greseala: fierbi sau gatesti la cuptorul cu microunde legumele Varianta mai…
Războiul cu cancerul se duce în bucătărie. 7 leacuri la îndemână In 2012 au murit de cancer peste 8 milioane de oameni in toata lumea, iar Organizatia Mondiala a Sanatatii anunta o crestere de peste 70% in urmatorii 20 de ani. Acest lucru este un motiv puternic de ingrijorare, pe masura ce incidenta cancerului con…
REŢETA ZILEI: Clătite „Toamna de aur” Mod de preparare:
Facem clătitele. Separăm fructele de suc, le tăiem cubuleţe. Pe clătitele răcite punem îngheţata, fructele, le rulăm în rulade nu prea mari. Le tăiem sub un unghi de 45 de grade, le punem pe farfurii sau î…
Roșiile modificate genetic pot deveni din nou gustoase. Avem oare nevoie de acest lucru? Geneticienii și agronomii din SUA și China au clarificat de ce multe dintre roșiile din ziua de astăzi și-au pierdut gustul și aroma lor specifică.
În ultimii ani mulți consumatori se plîng tot mai des de faptul că roșiile nu mai au nici…
Alimente care îmbătrînesc: Evitați-le cît puteți! Cercetătorii recomandă: dacă doriți să rămîneți tineri și sănătoși mulți ani, revizuiți-vă principiile de alimentație.
Mîncarea influenteaza toate sistemele organismului si de aceea trebuie alese corect alimentele pe care le consumam, ex…
REŢETA ZILEI: Ochiuri ca la ţară Mod de preparare:
Slănina se curăţă de sare şi se taie cubuleţe mici, se prăjeşte puţin. Apoi se toarnă ouăle şi se prăjesc ochiuri pe o parte şi pe alta. Se pun în farfurii cu gălbenuşurile în sus. Se servesc cu brînza şi roşii…
Care este legătura dintre alimente și anumite organe ale corpului E posibil să nu ne dăm seama cît de important este un aliment pentru corpul nostru. S-ar putea să nu-i cunoaștem toate valorile nutriționale. Dar o simplă privire aruncată pe forma unor alimente ne poate zice foarte multe.
Cercetătorii a…
REŢETA ZILEI: Carne de porc în ulcele cu colţunaşi Mod de preparare:
Carnea se taie astfel ca să revină cîte 3 bucăţi la porţie, se bate se presară cu sare şi piper şi se rumeneşte cu ceapă mărunţită. Se pune în cratiţă, se acoperă cu bulion şi se dă la cuptor ca să se înă…
Ce se întîmplă în organismul tău dacă mănînci jumătate de ceapă pe zi În ciuda mirosului nu tocmai plăcut, ceapa este considerată o legumă extrem de sănătoasă, datorită proprietăţilor incredibile pe care le are.
Este importat să ştiţi că ceapă conţine elemente esenţiale pentru organismul nostru, precum uleiuri e…
REŢETA ZILEI: Castraveţi cu salată verde şi brînză Mod de preparare:
Tăiaţi castraveţii fidea, adăugați ceapa tocată mărunt, foile de salată mărunţite, feliile de ou fiert, mărarul și pătrunjelul tocate mărunt. Stropiţi totul cu suc de lămîie, săraţi, amestecaţi totul. Puneţi salata pe farf…
REŢETA ZILEI: Saralie cu brînză Mod de preparare:
Se prepară foi de aluat după reţeta „Aluat pentru plăcinte și învîrtite”, foile se usucă puţin, se stropesc cu unt topit, se pun cîteva foi una peste alta. Pe toată suprafaţa foii se împrăştie…
Ce alimente ar trebui să NU fie păstrate în frigider De obicei, produsele alimentare se păstrează mai bine la temperatura redusă, în frigider. Dar, s-a dovedit că anumite alimente nu supraviețuiesc unei "cure reci", în unele cazuri frigiderul devenind factorul care grăbește alterarea produs…
Top 5 alimente pe care SĂ NU LE CONSUMI înainte să te culci! Multe dintre obiceiurile noastre sunt nesănătoase și nu fac bine organismului în timpul somnului. Specialiștii de la Healthy Diet Base au întocmit o listă cu alimentele care ar trebui evitate înainte de culcare.
1. Ciocolata
Aceas…
Remedii naturiste cu mămăligă şi lapte Substantele aflate in compozitia boabelor de porumb se absorb in intestin foarte repede, fara a suferi mari transformari, ajutand apoi la purificarea sîngelui.
Acesta este motivul pentru care mamaliga este numita si "prietenul intestinulu…
REŢETA ZILEI: Ciorbă de raţă Mod de preparare:
Raţa se pregăteşte, se taie bucăţi nu prea mari, se pune în apă rece şi se fierbe până este pe jumătate gata. Se adaugă varza, rădăcinile, ceapa şi prazul, tăiate fidea, cartofii tăiaţi felii. Cu 5 minute î…
Municipiul Chișinău este capitala Republicii Moldova, centru urban cu important potenţial economic, social, cultural. Amplasat în partea centrală a țării, este traversat de rîul Bîc. Conform datelor recensămîntului din anul 2004, populaţia oraşului constituie 779 800 locuitori. Prima atestare documentară a Chişinăului datează din anul 1436, cînd domnitorii Ilie şi Ştefan întăresc logofătului Oancea posesiunile sale, aflate în hotar cu “Cheşeneul lui Acbaş". În 1576 documentele menţionează Chişinăul ca sat în ţinutul Lăpuşnei, cu mori în Bîc.
Citeşte mai departe
Adaugă în playlistul nou
Playlisturile mele
