De ce uneori cafeaua provoacă somnolență? Mulţi dintre noi, probabil, au observat un fapt interesant: uneori, o ceaşcă de cafea poate provoca somnolența cu toate că ar trebui să fie invers. De ce se întîmplă așa şi care este motivul acestei somnolențe? Oamenii de știință au stab…
REŢETA ZILEI: Supă de cartofi cu porumb Mod de preparare:
Bulionul se aduce la fierbere şi se adaugă cartofii tăiaţi cuburi. Peste 5-7 minute se adaugă rădăcinile tăiate, ceapa prăjită, porumbul pregătit. Ştiuletele semicopt se curăţă de pănuşi, de mătase, se fierbe la capac, aco…
Eşti obosită? Mazărea verde îţi vine în ajutor! Vara este anotimpul când natura te alintă cu cele mai benefice fructe şi legume. Pe lângă cartofi noi şi verdeţuri, uite că şi mazărea verde devine din ce în ce mai accesibilă.
Această leguminoasă este un adevărat depozit de nutrie…
5 alimente care te ajută să înveți mai ușor pentru examen Ştiați că există cîteva metode pentru a învăța mai usor?
Pe lîngă pauzele de relaxare, absolut necesare în timpul studiului, trebuie să ai grijă și la alimentație. Poate că nu știai, dar există alimente care ajută memoria și…
REŢETA ZILEI: Carne de viţel înăbuşită cu vinete şi ţelină Mod de preparare:
Carnea şi vinetele se taie bucăţele, ceapa şi ţelina - pai, roşiile curăţate de pieliţă - cuburi, usturoiul se mărunţeşte. Carnea se presară cu sare şi piper şi se rumeneşte în ulei. Separat se prăjesc vinetele, ceapa şi ţ…
REŢETA ZILEI: Ruladă din carne de pui cu ardei copt Mod de preparare:
Pe carcasa de pui pregătită se face o tăietură de-a lungul sternului, cu un cuţit ascuţit, se îndepărtează sternul şi oasele spinării. Se taie aripioarele, se îndepărtează oasele picioarelor şi coapselor, obținî…
Usturoiul, folosit în tratamentul intoxicaţiilor alimentare Cîţiva căţei de usturoi sunt mai eficienţi în tratamentul unor toxiinfecţii alimentare decît antibioticele, au descoperit de curînd oamenii de ştiinţă.
Bacteria Campylobacter, care provoacă toxiinfecţii alimentare, poate fi n…
1 MAI: Cum să prepari cel mai sănătos grătar Prima zi a lui Florar ne scoate de la mic la mare la iarbă verde unde poți să te bucuri de aer curat și de un grătar pe cinste.
Însă tu știi cum să prepari o masă sănătoasă și gustoasă în aer liber? Vara este tot mai aproape de noi, iar…
Ce să mănînci pentru a pierde în greutate Ce fel de alimente mănîncă, de obicei, oamenii atunci cînd țin regim? Cu conținut redus de calorii! Deci, care produse conțin mai puține calorii?
Maioneza sau uleiul de floarea-soarelui?
Maioneza. Mulţi oameni cred că maioneza este mult…
REŢETA ZILEI: Şalău cu mujdei Mod de preparare:
Peştele se curăţă, se taie bucăţi, se sărează, se stropeşte cu ulei, cu zeamă de lămîie sau cu acid citric diluat cu apă şi se lasă pentru 15-20 minute. Prazul şi rădăcinile se taie fidea, se pun în ceaun, se toarnă…
REŢETA ZILEI: Peşte înăbuşit Mod de preparare:
Fileul (cu piele) se taie felii, se presară cu sare şi piper, se trece prin faină şi se prăjeşte. Ceapa se taie semiinele şi se prăjeşte. Ceapa şi peştele se pun în ceaun straturi, se adaugă cuişoare englezeşti, se acoperă…
Alimentul care nu trebuie să lipsescă de la micul dejun! Iată 5 dintre beneficiile sale! Plin de calităţi, oul conţine vitamine, minerale, grăsimi şi proteine complete, majoritatea localizate în gălbenuş. Albuşul conţine predominant apă şi câteva proteine.
Un ou cu masa de 50 grame are o valoare energetică de 90-100 calorii…
REŢETA ZILEI: Şalău „Basarabia” Mod de preparare:
Cartofii gata, curăţaţi se fierb, se taie rondele cu grosimea de 0,5-0,7 cm. Fileul de şalău se spală se usucă, se taie bucăţi nu prea mari, se sară, se piperează, se trece prin făină, se prăjeşte în tigaia cu ulei î…
Cît de inofensive sînt produsele alimentare pe care le consumăm Primăvara, în piețe apar multe fructe și legume timpurii, iar odată cu ele apare și pericolul de intoxicații.
Cel puțin, mulți consumatori se tem de un conținut excesiv de nitrați în această producție. Unde mai pui că și în presă a…
Cum să te apuci de tine, să mănînci sănătos, dar mai ales să practici, în sfîrşit, sportul Yoga
Există mai multe tipuri de yoga. Înainte de a începe să practicaţi yoga, va sfătuim să citiţi un pic despre diferite direcții sau să consultaţi un expert. Yoga vă va oferi flexibilitate, vă va spori tonusul muscular, vă va modela ec…
Cele mai folositoare produse pentru om Revista Forbes a publicat listă celor mai folositoare produse. Cercetătorii au evaluat utilitatea produselor reieșind din conținutul de vitamine şi minerale, precum şi capacitatea de a preveni bolile grave, cum ar fi atacul de cord, accidentul vascul…
5 greșeli pe care să nu le mai faci la cină Dacă vrei să-ți menții greutatea sub control și să ai un stil de viață sînătos, ceea ce mănînci la cină este foarte important. Iată ce greșeli trebuie evitate, în opinia nutriționiștilor.
1. O transformi în cea mai importantă…
REŢETA ZILEI: Crap după reţeta pescarului Mod de preparare:
Peştele curăţat se taie felii cu tot cu oase şi piele, se presară cu sare şi piper, se trec prin făină, se prăjesc în tigaia încinsă, pînă la obţinerea crustei rumene. Se adaugă ceapa tăiată semiinele şi se pră…
Săritul coardei anulează senzaţia de foame Probleme cu silueta sau pur si simplu nu mai aveţi ce mînca? Un studiu japonez vă îndeamnă să săriţi coarda sau să faceţi orice fel de exerciţiu fizic care implică mişcarea ritmică pe verticală, conform unui material publicat de LiveScien…
Сine a numit nucile – grecești? Nucii sînt foarte răspîndiți în zona noastră. Are un cost redus, gust bun şi o mulţime de vitamine şi substanțe minerale. Rămîne un mister de unde vine această denumire neobişnuită. Doar arborii aceștia sînt cultivați &…
Nutriționiștii: 3 alimente care nu trebuie consumate Alimentele fără grăsimi sau parțial degresate
Sînt foarte tentante din punct de vedere caloric, însă pentru nutriționiști acestea sînt niște mancăruri care nu-și au sensul. Cel mai bun exemplu pe care îl dau aceștia este untu…
Vișinele previn bolile cardiovasculare Vişinele reduc nivelul colesterolului şi al zahărului în sînge, arată un studiu efectuat la Universitatea Michigan (SUA). Pentru aceasta putem să mîncăm pînă la 1 kg de vişine zilnic. Studiul prezentat la Conferinţa de biolo…
De ce sînt folositoare nucile Beneficiile nucilor pentru creier sînt foarte mari. Recent s-a constatat că nucile sînt în măsură să dezvolte gîndirea logică. Consumînd nuci, organismul primește dopomină și serotonină și ca efect crește viteza asimilă…
REŢETA ZILEI: Uscăţele cu dovleac Mod de preparare:
Dovleacul se taie bucăți, semințele și partea fibroasă se elimină, părțile pregătite se taie bucăți, se coc, locurile arse se curăță, se freacă. Ouăle se amestecă bine cu zahăr şi sare, se adaugă untul, se bate, treptat adăug&ic…
Vrei să slăbești, bea chefir Problema obezității este cunoscută multora. Femeile în speranța de a pierde în greutate, se înfometează conștient, fac sport etc. Dar cît de bine ar fi să scapi de kilogramele în plus, fără nici un efort deosebit.
Potri…
Slăbeşte fără să ieşi din casă Am fi putut să-ţi propunem ore epuizante de tae-bo ori diete cu supe minune. Ştim însă că micile trucuri sînt mai eficiente!
Te uiţi cu admiraţie (şi cu un strop de invidie) la ele: au o piele perfectă, tenul asemenea, nu au niciodată ce…
REŢETA ZILEI: Ciorbă de urzici Mod de preparare:
Orezul, ceapa şi rădăcinile tăiate cuburi mici se pun la fiert în apa sărată clocotită şi se fierb până devin moi. Apoi se pun urzicile, opărite şi mărunţite, borşul, piperul, leuşteanul. Ciorba se dă în…
Alimentele care ne menţin tinereţea Kiwi, coacăzele negre, varza, somonul, ceaiul verde şi seminţele de in sunt numai câteva alimente bogate în nutrienţi care luptă cu îmbătrânirea prematură. Ele îmbunătăţesc elasticitatea pielii, stopează formarea riduril…
Luna naşterii influențează sistemul imunitar al copilului Cum influenţează luna naşterii sănătatea noastră? Multe persoane şi-au pus această întrebare, iar acum oamenii de ştiinţă vin cu un răspuns parţial. O nouă cercetare arată că dezvoltarea sistemului imunitar şi nivelul vitaminei D variază la nou…
REŢETA ZILEI: Pui înăbuşit cu mere Mod de preparare:
Puii se taie bucăţi, se sărează şi se pipărează. Merele se curăţă de coajă şi se amestecă cu pastă de roşii, se adaugă foi de dafin. Amestecul se pune în ulcele ceramice, deasupra se pune cimbru, apoi carnea şi pieptul de…
Alimentele care ţin departe îmbătrînirea Principala cauză a îmbătrînirii organismului uman este atacul radicalilor liberi. Celebrul dr. Oz a întocmit o listă cu alimente bogate în antioxidanţi pe care le recomandă celor ce vor să se menţină cît mai mult tineri,…
TOP 5 cele mai eficiente produse pentru detoxificarea organismului A sosit primăvara și cu toții ne dorim să ne simțim mai bine și plini de energie. Pentru aceasta este necesară curățarea organismului de toxine și alte substanțe nocive, care s-au acumulat în organism în cantități mari pe parcursul iernii…
Super-alimentele lunii aprilie Primăvara se lasă așteptată, dar asta nu înseamnă că nu trebuie să intrăm în ritm. Pentru multă energie și poftă de viață, avem la îndemînă cîteva alimente perfecte pentru această perioadă a anului.
Huffington Post a fă…
A mîncat 51 de banane pe zi! Rezultatul este unul incredibil Deşi se spune ca bananele au un aport ridicat de calorii, o tînără din Australia a reuşit să slăbească cu ajutorul fructelor.
Loni Jane promovează pe internet o dietă raw vegan cu ajutorul căreia a reușit să aibă un corp tonifiat și o siluetă…
Cele mai eficiente trucuri care taie foamea Kilograme în plus? Nicio problemă! Iată cîteva trucuri prin care ți se taie foamea
Ești invitat(ă) la o masă? Înainte de a pleca de acasă, ia o lingură de lapte praf și las-o să se topească în gură.
Bea în fiecare dimi…
Dominteni este un sat şi comună din raionul Drochia. Din componenţa comunei fac parte localităţile Dominteni, Văleni și Mihăileni. Localitatea se află la distanța de 21 km de orașul Drochia și la 166 km de Chișinău. La recensămîntul din anul 2004, populaţia satului Dominteni constituia 1402 locuitori.Satul Dominteni a fost menționat documentar în anul 1617.
Citeşte mai departeNoutăţi după cuvîntul cheie - "alimentatie"
Aboneaza-te la RSS
20 aprilie 2018, 15:45
14886
14886
19 aprilie 2018, 15:15
15668
15668
19 aprilie 2018, 10:05
14558
14558
18 aprilie 2018, 09:15
13674
13674
16 aprilie 2018, 13:25
19950
19950
Adaugă în playlistul nou
Playlisturile mele
